/fdata%2F3086591%2Favatar-blog-1106682722-tmpphpaeKVd0.jpeg){kind=avatar}
Top articles
-
Et si vous pouviez être dépendant sans jamais toucher à une drogue ?
Quand on prononce le mot addiction, beaucoup de personnes regardent immédiatement autour d’elles… mais rarement à l’intérieur d’elles-mêmes. « Je ne fume pas. Je ne prends pas de drogue. Je ne bois pas. Donc l’addiction ne me concerne pas. » Et si c’était...
-
Et si vos amis écrivaient une partie de votre avenir à votre place ?
Vous avez probablement déjà entendu cette phrase : « Si tu fréquentes cinq pauvres, tu deviendras le sixième. Si tu fréquentes cinq riches, tu deviendras le sixième. » On dit aussi : « Nous sommes la moyenne des cinq personnes avec lesquelles nous passons...
-
Et si le « N » était la vitamine qui manquait le plus à notre jeunesse ?
Il existe une carence dont aucun laboratoire ne vous parlera. Elle ne se mesure pas dans le sang. Elle ne figure sur aucune ordonnance. Et pourtant, elle peut coûter très cher. La carence en vitamine N. Quelle est cette vitamine mystérieuse ? N comme...
-
Et si le changement ne prenait qu’un instant ?
Lorsqu’une personne est prisonnière d’une addiction, elle imagine souvent que s’en sortir prendra des mois, des années, peut-être même toute une vie. Elle se souvient surtout des moments où le besoin était devenu presque impossible à ignorer. Elle se...
-
Et si demander de l’aide était un acte de courage ?
Dans certaines de nos sociétés, il existe encore une maladie dont le premier symptôme n’est parfois pas la souffrance, mais la honte. Une personne souffre psychologiquement. Elle hésite à consulter. Non pas parce qu’elle refuse nécessairement d’être soignée,...
-
Et si le client n’était qu’un prisonnier qui se croit libre ?
Il existe une contradiction étrange dans certaines addictions. L’homme croit acheter. Il croit choisir. Il croit même parfois être celui qui commande. Après tout, il a de l’argent dans sa poche. Il décide ce qu’il veut, quand il le veut, et auprès de...
-
Et si votre ressource la plus précieuse n’était pas votre argent, mais vos heures de conscience ?
Imaginez que quelqu'un vous annonce que vous ne disposez pas de quatre-vingts années de vie. Vous disposez de beaucoup moins. Parce qu'une partie de votre existence sera passée à dormir. Une autre à travailler. Une autre à manger, vous déplacer, attendre,...
-
Et si même ce qui vous fait du bien pouvait vous faire du mal ?
Nous avons appris à nous méfier des mauvaises habitudes. Le tabac. Les drogues. L’alcool. La malbouffe. Les réseaux sociaux. Les jeux vidéo. Mais il existe un piège beaucoup plus subtil : Croire que tout ce qui est bon ne peut jamais devenir mauvais....
-
Et si votre pire voleur était celui que vous faisiez entrer chez vous ?
Imaginez un homme qui vient chez vous tous les matins. Il entre. Vous lui donnez de l'argent. Il repart. Le lendemain, il revient. Vous lui donnez encore de l'argent. Puis le lendemain. Encore. Et encore. Un jour, vous réalisez qu'il vous a pris une partie...
-
Et si tout ce qu’on vous vendait n’était pas fait pour vous ?
Nous vivons dans une société où une idée semble presque évidente : Si quelque chose est légal, vendu dans les magasins et acheté par des millions de personnes, cela doit forcément être acceptable. Vraiment ? Les cigarettes sont vendues légalement dans...
-
Et si une réduction vous faisait dépenser plus ?
« Moins 70 %. » Une phrase capable de faire battre le cœur de presque n'importe quel consommateur. Vous entrez dans un magasin pour acheter deux choses. Vous repartez avec six. Vous pensiez avoir fait une affaire. Mais avez-vous réellement économisé ?...
-
Et si votre goût était parfois fabriqué pour vous ?
Vous ouvrez un paquet de chips. Sur l'emballage, une promesse très simple : « Poulet rôti. » Vous imaginez immédiatement le goût du poulet grillé, ses arômes, peut-être même cette légère odeur de viande rôtie. Puis vous prenez un yaourt. « Saveur vanille....
-
Et si l’on pouvait être mal nourri sans avoir faim ?
Nous avons appris à associer la malnutrition à une image très précise : quelqu’un qui ne mange pas assez. Mais peut-on être mal nourri tout en mangeant tous les jours ? Peut-on même avoir un poids normal, avoir suffisamment de nourriture devant soi… et...
-
Et si le fruit entier était meilleur que son propre jus ?
Nous avons parfois une étrange définition du naturel. Une orange cueillie sur un arbre est naturelle. On la presse. On obtient un jus naturel. On pourrait donc croire que boire ce jus revient exactement au même que manger l'orange. Mais est-ce vraiment...
-
Et si le vrai luxe était de savoir refuser ce qu’on nous offre ?
Imaginez la scène. Une conférence de presse. Devant Cristiano Ronaldo, plusieurs bouteilles de Coca-Cola. Il en écarte une, prend une bouteille d’eau et lance, en substance : « Buvez de l’eau. » En quelques secondes, le geste devient viral. Mais pourquoi...
-
Et si le corps refusait de perdre en quelques semaines ce que nous avons mis des années à gagner ?
Nous avons une étrange relation avec le temps. Pour prendre du poids, nous pouvons mettre cinq, dix ou quinze ans. Quelques habitudes s’installent discrètement : une portion de plus, un peu moins de mouvement, des repas plus fréquents, des nuits plus...
-
Et si votre métier décidait de votre assiette ?
Un ouvrier soulève des sacs, porte des matériaux, marche toute la journée sous le soleil. À quelques kilomètres de là, un employé de bureau est assis devant un ordinateur pendant huit heures. Ils ont le même âge. Ils peuvent avoir la même taille. Mais...
-
Et si trois repas par jour n’étaient pas une loi de la nature ?
Trois repas par jour. Petit-déjeuner. Déjeuner. Dîner. On nous l’a tellement répété que nous avons fini par croire qu’il s’agissait d’une loi biologique, au même titre que respirer ou dormir. Mais qui a décidé que notre corps devait manger exactement...
-
Et si le petit-déjeuner le plus important de la journée était surtout celui qui vous a été vendu ?
« Le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée. » Combien de fois avons-nous entendu cette phrase ? À l’école. À la télévision. Dans les publicités. Sur les boîtes de céréales. Et parfois même dans la bouche de personnes qui n’ont jamais...
-
Et si le lait servait parfois à faire oublier la fumée ?
Imaginez un ouvrier qui travaille chaque jour dans un environnement rempli de poussière, de fumée ou de particules dangereuses. À la fin de sa journée, son employeur lui remet une bouteille de lait. Et lui dit : « Buvez-la. C’est bon pour votre santé....
-
Et si ce que tout le monde achète n’était pas forcément bon pour vous ?
Regardez une file d’attente devant un restaurant. Des dizaines de personnes attendent patiemment. Elles regardent le menu. Elles commandent la même chose. Et parce que tout le monde le fait, personne ne se demande vraiment pourquoi. Mais une question...
-
Et si trop bien travailler pouvait vous coûter votre emploi ?
On nous apprend depuis l’enfance qu’il faut toujours faire plus. Plus d’efforts. Plus d’heures. Plus d’initiatives. Plus de résultats. À l’école, celui qui dépasse les attentes est félicité. Dans le sport, celui qui s’entraîne davantage est admiré. Alors,...
-
Et si l’être humain parlait une seule langue sans le savoir ?
Imaginez un homme qui arrive dans un pays dont il ne comprend absolument pas la langue. Il entre dans un restaurant. Le serveur lui apporte un plat brûlé. Il goûte. Il grimace. Même sans comprendre un seul mot du serveur, il sait déjà quelque chose :...
-
Et si une seule langue étrangère pouvait déjà vous ouvrir le monde ?
On nous répète qu'il faut apprendre des langues. Puis une deuxième. Puis une troisième. Puis une quatrième… Comme si chaque nouvelle langue ajoutée à notre CV nous rapprochait automatiquement du succès. Mais posons une question dérangeante : Avons-nous...
-
Et si parler dix langues vous rendait moins compétent ?
On nous répète souvent : « Apprenez l'anglais. Puis l'allemand. Puis le chinois. Peut-être le turc. Pourquoi pas l'hindi ? Le monde change, vous devez parler la langue de chaque puissance économique. » Mais une question dérangeante mérite d'être posée...
